Rabu, 28 Desember 2011

Pyha - det er svært at være sund i julen

Et lille ynke-indlæg. Har ikke været super striks her i julen. Ikke forstået på den måde, at jeg vælter mig i æbleskiver, gløgg og pebernødder. Næh nej, jeg har faktisk sagt nej tak til lang det meste.
Bastian og jeg har spist vafler a la Eva Thøgersen (se blogroll) i stedet for æbleskiver og jeg har kun spist et stk rugbrød til julefrokosterne.
Jeg har endda sat løbefrekvensen OP.
Men jeg har også spist mange nødder, mere frugt, en del mørk chokolade og smagt på nogle af de gode "ikke-paleo"-sager.
Og spist sovs med mælk = fostoppelse IGEN (men det er svært at sige nej tak til julesovsen!)

Resultat: + 1 kg

Reaktion; ØV! Synes altså faktisk jeg har været ret så standhaftigt (i forhold til alle fristelserne).

Udfordring: Spis flere grønsager og færre nødder! Og så, nu synes jeg så det bliver lidt svært. Jeg er faktisk liiiidt træt af kål. Jeg synes ikke, der er rasende meget lækkert grønt at vælge mellem for tiden.
Har meget mere lyst til de store lækre økologiske appelsiner der ligger i vores frugtskål!


Nå, men i aften skal vi have laksesuppe - det glæder jeg mig til.
http://everydaypaleo.com/2011/12/08/scrumptious-salmon-chowder/
På Sarahs side ser den sådan ud. Vi får se, om vores bliver ligeså lækker. (Eller flottere med lidt hakket persille på toppen!!)
Load disqus comments

0 komentar